2019-11

スポンサーリンク
ダイエット

ダイエットするにはジムに行くことは必要なのか!?

ダイエットをしようとした時に必ず悩む問題。ジムに行くべきかどうか・・・ジムはお金の無駄という話も聞くので、正直迷いますよね。そんな方に20キロダイエットした自分がジムに行くべきかどうか、メリット・デメリットは何なのかお答えします!
ダイエット

【20キロダイエット経験談】2ヶ月目でどれくらい痩せたか?

ダイエット2ヶ月目の体験談
スポンサーリンク